friederike

ich schreibe, also bin ich? nein. aber ich bin, also schreibe ich.
 
 

BSBL Logbuch 28.2.

(Nachtrag wegen Erkältung)

Diese Woche erreicht:

  • gut ernährt
  • 1 Einzeltraining, 1,5 Runden durch alle Geräte
  • 1 Gruppentraining: 15 Minuten Gymnastik, 3 1/2 Runden durch die Geräte


Erfolg in Zahlen:

  • Startgewicht: 100%
  • Jetziges Gewicht: 97,69%
  • Unterschied zum Start: -2,31%
  • Unterschied zur Vorwoche: -1,14%


Ziele für die kommende Woche:

  • 1x Saunieren

  • 1x Einzeltraining

  • 2x Gruppentraining

2.3.09 18:27

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bisher 2 Kommentar(e)     TrackBack-URL


ulliwb (4.3.09 08:36)
Super, weiter so!!!




Stefan / Website (4.3.09 15:50)
Hervorragend! Werde heute Abend auch mal wieder was Gesundes kochen. Dein Beispiel inspiriert mich. :-) Irgendwo habe ich mal Gelesen, dass der Wille sich auch verhält, wie ein Muskel, der trainiert werden muss. Sollte also zunehmend leichter fallen ;-) Wieviel Tage läuft die nb-Fotosafari denn noch?

PS: Falls noch nicht Teil Deines Programms: http://www.tsv-schapen.de/

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